亲爱的，我不能没有手机：戒断之旅

程序员阿杰是个手机重度依赖者，吃饭、走路、甚至洗澡都要看手机。一天，他的手机被偷，被迫开始“无手机”生活。起初他焦虑抓狂，不断尝试找手机，却意外发现邻居老张的手工艺工作室。在帮忙制作木雕的过程中，他逐渐感受到真实交流的温度。女友小美也因他长期忽略而提出分手，阿杰幡然醒悟。他戒掉手机瘾，用心修复关系，最终在工作室找到人生新方向。本片以幽默讽刺揭示现代社会手机依赖的荒诞，温暖治愈引人深思。